02-07-12

FRIARIELLI (PAPRIKA'S) MET KIP EN TOMATENSAUS

FRIARIELLI(paprika’s) MET KIP EN TOMATENSAUS


friarielli.jpgPaprika's,in lengte halveren,  zaadjes verwijderen, in  stukjes snijden.

Snij de kipfilet in kleine stukjes

In een pan( of in een friteuse)  olie verhitten, paprika’s 5à6  minuten roerbakken.

Verwarm olio extravergine( met een tentje look)
Laat look 1 minuut bakken en verwijder
Doe er de kipfilet-stukjes bij en laat  1 minuut bakken, voeg de gefrituurde friarielli en enkele eetlepels tomatensaus toe
Laat verder stoven en roer regelmatig

OP EEN ZACHT VUUR

14:32 Gepost door wijnuititaliebe | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.